2023年2月21日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 Naoki お知らせ 3月18日「豊明プロギング」開催のお知らせ プロギングとは 「走りながらゴミを拾う」というフィットネス。ゴミを拾う時に体をひねったり、屈めたり、色々な姿勢をとるので、ただのジョギングよりも高い負荷をかけられます！身体を鍛えて、街もきれいになり、終わった後には最高の […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 Naoki ダイアリー シューズの手入れ 昨日（2月19日）は天龍梅花駅伝という長野県の天龍村というところで行われている駅伝大会に出場してきました。 天龍梅花駅伝 全6区間（総距離36.75km） ・コース・・・起伏かなりキツい ・雰囲気・・・村の方の応援が温か […]
2023年2月18日 / 最終更新日 : 2023年2月18日 Naoki ダイアリー 名刺 名刺ができました！ こちらは知人のデザインによるものです！名刺だけではなく、HP、ロゴ、これから作るＦＯＸのスタッフウェア、すべて僕の周りの方の手で作られています。（しかも全部違う方！）縁あってデザインを得意とする知り合 […]
2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年2月15日 Naoki お知らせ 3月25日「清須プロギング」開催のお知らせ プロギングとは 「走りながらゴミを拾う」というフィットネス。ゴミを拾う時に体をひねったり、屈めたり、色々な姿勢をとるので、ただのジョギングよりも高い負荷をかけられます！身体を鍛えて、街もきれいになり、終わった後には最高の […]
2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年1月26日 FOX Running Project ダイアリー タイヤ交換 スタッドレスタイヤを買いました。 先週注文して、今日の朝10時に交換という段取りだったんですが、絶妙なタイミングで降った雪のせいで、スタッドレスタイヤを取り付けるために、ノーマルタイヤで雪の中を運転するという状態になって […]
