2024年1月13日 / 最終更新日 : 2024年1月13日 Naoki ダイアリー スポーツ障害防止セミナー 本日ウェーブスタジアム刈谷にて開催された「スポーツ障害防止セミナー」に参加してきました✨講師は、いつも治療でお世話になっている谷口先生。 ジュニア期に発生しやすいケガについて、なぜ起きやすいのか、起きた場合 […]
2024年1月12日 / 最終更新日 : 2024年1月12日 Naoki ダイアリー マラソン教室 ＠ウェーブスタジアム刈谷 ウェーブスタジアム刈谷で講師をしているマラソン教室は本日が新年1回目です！ 本日のメニューはビルドアップ走 年末年始をゆっくり過ごされた方は、無理なく今の自分に合ったペースで安全にǶ […]
2024年1月8日 / 最終更新日 : 2024年1月8日 Naoki ダイアリー サイクリング ＠洲原公園 自転車に乗れるようになった甥っ子と、洲原池を一周サイクリング🚲 4日前に自転車をもらって、その日に一発で乗れるようになったそうです。嬉しそうに教えてくれました😊元からランバイク（ペダルが無 […]
2024年1月4日 / 最終更新日 : 2024年1月4日 Naoki ダイアリー 初日の出ラン 新年あけましておめでとうございます🌅 1月1日は、三好池にて初日の出ランを実施しました！ 急な案内にも関わらず、ご参加いただきありがとうございました😊 綺麗な日の出を拝むことができ、202 […]
2023年12月28日 / 最終更新日 : 2023年12月28日 Naoki ダイアリー 教室納め 本日、FOXの三好校は最終日！ 三好池～三好丘桜公園往復ジョグ、合計7.5km とても暖かくて、気持ちよく走れました✨ 来年は11日からとなります😊 来年もよろしくお願いいたし […]
