FOX練習会　2025.04

ＦＯＸ練習会スタート！

これまで不定期に開催していたFOX練習会を、今後定期練習会として実施していきます😊

FOX練習会は、フルマラソンのトレーニングとして核となる１２～１６kmのペース走や９０分を超えるロングジョグなど、通常教室よりも距離や時間の長いトレーニングを中心に実施いたします✨基礎的なジョギングや練習はある程度こなせていて、１０ｋｍ以下のマラソンなどを完走できるようになった方を対象としています！ペースとしては1kmを5分00秒～7分00秒あたりの方に向けた内容とする予定ですが、このペース以外の方のご参加も大歓迎です！

４月から水曜日午前クラスを開始し、５月以降の土日にさらに速いペースでの練習会も検討しています！

FOXの理念である「走るを楽しみ」ながら、走力の向上にもつながるような強化クラスとなります✨

大府校

会場
あいち健康の森
（大府市森岡町９丁目３００）

時間
水曜　１０：００～１２：００
※日によって30分程度終わりが遅くなる場合もあります

定員
各２０名

対象
マラソン初心者～中級者の方
※3時間30分～6時間00分あたりを目標とする方

持ち物
飲み物・タオル
運動できる服装・ランニングシューズ

雨天
小雨開催・荒天中止

集合場所

【参加方法】

⑴ 体験

HPの無料体験レッスンのページから、希望するクラスと日にちを選び、お申込みください。初回無料で体験いただけます。

※これまでにFOXの無料体験を受けられたことのある方を除きます

⑵ 入会

体験の際に、入会案内をお渡しするので、そちらから入会手続きをお願いします。

⑶ チケットの購入

当教室は、電子回数券を使ったチケット制（1回・5回・11回）となっています。お支払いは、現金・PayPay・クレジットカードからお選びください。

⑷ 参加

HPで開催日をご確認いただき、ご希望の教室にご参加ください。予約は不要です。
みよし校・口論義校はは共通チケットとなりますので、いずれの教室にもご参加いただけます。

【料金】